Cet ouvrage va plaire et servir à de nombreuses futurs mamans qui trouvent peu de réponse dans le monde médical à la question : Peut-on rester végétarienne au moment de la grossesse. Le bon sens populaire a sans doute envie de répondre par la négative. Bon nombre de médecins aussi. Et pourtant…. Hélène Defossez dans son ouvrage paru chez Terre vivante, montre avec force conseils, idées de menus, recettes… que c’est possible. Une bonne nouvelle pour celles qui aiment les bébés mais pas la viande.
Enceinte et végétarienne
Tous les conseils pour la grossesse, la naissance et les premiers mois. Hélène Defossez. Terre Vivante. Mai 2016.
