Additifs et inflammations de l’intestin
Les additifs alimentaires semblent être à l’origine de graves inflammations de l’intestin pour certaines personnes.
Acides gras trans, les plus dangereux de tous
Toutes les études confirment la dangerosité pour la santé des acides gras trans d'origine industrielle. Bien plus dangereux que les acides gras saturés naturels (présents dans le lait, la viande...) qui en consommation normale ne sont pas suspectés.
Les dix meilleures sources de vitamine C
Il n’y a pas que les oranges et les citrons pour vous procurer votre apport en vitamine C. Il y aussi plusieurs légumes (poivron,...
Acide-basique, une autre forme d’équilibre nutritif
Il faut veiller à ne pas consommer trop d'aliments acides pour rester en bonne santé. C'est le credo des tenants de l'équilibre acide-basique.
L’alcool, facteur aggravant d’Alzheimer
On savait l’alcool responsable de nombreuses maladies graves, tel que le cancer. Des chercheurs américains ont mis en évidence des liens probables entre une consommation excessive d’alcool et la maladie d’Alzheimer.
Les promesses des cures de détox
L’une des grandes promesses des magazines spécialisés en nutrition, c'est la détoxification de l’organisme que procurerait une cure de détox.
Champignons, les dangers de la cueillette
Cortinaire couleur de rocou - Cortinarius orellanus
La cueillette des champignons n'est pas une activité anodine. Chaque année, on recense en France plusieurs centaines de...
Les meilleures sources de protéines végétales
Si l’on réduit, voire si l’on baisse de façon importante les protéines animales, il faut pouvoir compenser avec de bonnes doses de protéines végétales, et une grande diversité de celles-ci. Panorama des principales sources.
Des plantes contre le Covid, pas de preuves
Peut-on se protéger d’une infection au virus Covid-19 en recourant aux plantes ? Beaucoup aimeraient y croire mais les preuves scientifiques ne sont pas réunies.
Le rooibos, buisson rouge et tisane vertueuse
Le rooibos, parfois appelé de façon impropre thé rouge, est une tisane bien doté en antioxydants et susceptible de calmer de nombreux maux (problèmes digestifs, asthme, difficultés d'endormissement.