signaux de faim

Ecouter sa faim pour ne pas grossir

0
Les personnes qui écoutent leurs signaux de faim et de satiété ne grossissent pas. A condition de ne pas manger pour combattre le stress.   Ecouter...
grignotage

Le grignotage, un dérapage alimentaire à enrayer

0
Il y a cent raisons au grignotage : stress, fatigue, gourmandise, besoin de réconfort… Mieux vaut stopper ce dérapage, source de déséquilibre alimentaire.   Selon l’étude Nutri-Net,...

Le colorant E171 stimule des lésions précancéreuses

0
Le colorant E171 (dioxyde de titane) injecté à des rats pendant trois mois, entraîne des lésions précancéreuses chez quatre rats sur dix.   Cette étude (publiée...
Covid-19 Vitamine D

Vitamine D, Covid-19 et personnes âgées

0
La vitamine D est un élément clef du traitement des personnes âgées ayant contracté un Covid-19.  C'est la démonstration que vient de publier le CHU d'Angers. 
vitamine D

Vitamine D, attention au surdosage

0
Pour pallier les carences en vitamine D, beaucoup de personnes prennent des compléments de vitamine D. Attention au risque de surdosage.
matière grasse beurre

Mangez du beurre

0
Mangez du beurre. C’est le titre du Time Magazine du 23 juin 2014. Une provocation qui interroge à l'heure de la traque aux calories....

Les mauvaises habitudes alimentaires des Français

0
Les Français ont de mauvaises habitudes alimentaires. Dans sa dernière étude, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses) tire la sonnette d'alarme.     Trop de...
aliments industriels

L’alimentation industrielle, facteur de cancer

0
L'alimentation industrielle favoriserait l'apparition de tumeurs cancéreuses, selon une étude de chercheurs français.
obésité et cancer

Obésité et cancers, la double peine

0
L’obésité multiplie les risques de cancer. L’Association Française de Chirurgie (AFC) et le Collectif National des Associations d’Obèses alertent l'opinion et les pouvoirs publics.
fibres pruneaux

Ces fibres qui nous protègent

0
   Les fibres que l'on trouve dans les céréales, les légumes, les fruits, les légumes secs sont l'un des bonheurs de l'alimentation. Elles nous aident...