Boire de l’eau : les notions de base
L’eau est l’élément vital par excellence. Rappel de quelques notions pour bien boire.
L’eau est vitale. Nous savons qu’il faut boire beaucoup mais nous oublions...
Intestin irritable et alimentation, une solution personnelle
Le syndrome de l’intestin irritable est classé comme un trouble fonctionnel plutôt qu’une maladie. Cela ne l’empêche pas de porter sérieusement atteinte à la...
Une protéine impliquée dans l’obésité
Une protéine pourrait jouer un rôle clef dans la régulation du taux de cholestérol, la prise de poids et/ou l’obésité, le stockage de graisses.
Une...
Les asperges, bienfaits santé et restrictions
Les asperges apportent quantité de minéraux et de vitamines, avec les atouts d'un diurétique, mais aussi des inconvénients pour certaines personnes, en parculier celles sujettes à la goutte.
Syndrôme de l’intestin irritable : un trouble très répandu
Le syndrôme de l'intestin irritable affecte 9 millions de personnes en France (plutôt des femmes). Près d'une consultation sur deux en gastro-entérologie concerne un côlon irritable.
Prendre ou non des compléments de vitamines
Les supplémentations de vitamines semblent indispensables. Une perception largement due à la promotion des laboratoires et des marques, mais peu partagée par les scientifiques.
Bisphénol B, une substance très préoccupante
Après le bisphénol A, voici le bisphénol B, lui aussi perturbateur endocrinien, et tout aussi préoccupant que le A.
La part des féculents dans l’alimentation
Les féculents sont souvent bannis des régimes alimentaires. Erreur, estiment les spécialistes du Programme National Nutrition et Santé (PNNS).
Trop porteurs de glucides, source de...
L’alimentation industrielle, facteur de cancer
L'alimentation industrielle favoriserait l'apparition de tumeurs cancéreuses, selon une étude de chercheurs français.