diététique

La macrobiotique pour vivre vieux et en bonne santé

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Une science de l’alimentation connue dès l’Antiquité, doublée d’une philosophie orientale : c'est la macrobiotique, recherche d’équilibre alimentaire et idéal de vie.   Une philosophie   La macrobiotique n’est...
nutritionniste A Glouchkoff

Alexandre Glouchkoff, nutritionniste, père du Zediet®

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"Le consommateur est noyé dans le charabia des étiquettes"
aluminium et alimentation

Aluminium, un nouveau souci pour la santé

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Les scientifiques s’inquiètent d’une exposition croissante de la population à l’aluminium, métal omniprésent dans notre environnement. L’alimentation contribue pour l’essentiel à cette exposition.   Omniprésent dans...
cacao beurre de cacao

Le beurre de cacao, pas si nocif

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Les scientifiques ont tendance à ne pas diaboliser le cacao, compte tenu d'un profil en acides gras assez spécifique du beurre de cacao. Ce...
édulcorants substituts sucre

Substituts du sucre : deux édulcorants en question

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Tout le monde a entendu parler de l’aspartame. Peu de consommateurs connaissent les autres édulcorants qu’utilise l’industrie agro-alimentaire pour remplacer le sucre.   L’aspartame soulève de...
Guide des additifs

Additifs alimentaires : guide des dangers

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Corinne Gouget, auteur du guide Additifs alimentaires - Danger, dénonce les dangers que nous fait courir l'industrie agro-alimentaire au-travers des multiples substances ajoutées dans...
nutriments

Compléments alimentaires : les précautions d’usage

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Habilement valorisés par la publicité et le fantasme de la vitalité, les compléments alimentaires séduisent. Néanmoins, la prudence doit être de mise dans leur...
féculents - céréales

La part des féculents dans l’alimentation

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Les féculents sont souvent bannis des régimes alimentaires. Erreur, estiment les spécialistes du Programme National Nutrition et Santé (PNNS).   Trop porteurs de glucides, source de...

Carences en vitamine D : soleil, aliments et suppléments

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La vitamine D est synthétisée grâce au soleil et apportée dans une moindre mesure par l’alimentation. Les carences en cette vitamine sont fréquentes.   Plusieurs rapports...

Les antibiotiques dans l’élevage, enjeu de santé public

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La loi sur l’avenir de l’agriculture qui vient d’être adoptée le 14 janvier par le Parlement comporte des dispositions pour freiner l’usage des antibiotiques...